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 First Line Therapy à Montréal

Atteignez votre poids santé avec First Line Therapy et l'accompagnement de Lise Lefebvre naturopathe

Saviez-vous que de nombreux problèmes de santé peuvent être évités en adoptant un mode de vie sain ? First Line Therapy (FLT) est bien plus qu’un simple programme de perte de poids : c’est une véritable transformation de votre style de vie, accessible à tous, pour retrouver votre énergie, atteindre une composition corporelle idéale et améliorer votre santé globale.

À qui s’adresse First Line Therapy ?

FLT est idéal pour :

Les personnes souffrant d’obésité ou du syndrome métabolique ;

  • Ceux et celles qui souhaitent perdre quelques kilos accumulés au fil des années ;

  • Toute personne cherchant à adopter un mode de vie sain et équilibré pour améliorer sa santé.

Une évaluation personnalisée dès la première rencontre

Pour des résultats optimaux, votre programme commence par une évaluation de votre composition corporelle grâce à un test de bio-impédance. Ce test permet de mesurer votre :

  • Indice de masse corporelle (IMC) ;

  • Métabolisme de base ;

  • Composition corporelle (masse maigre et masse grasse).

Ces données servent de base pour élaborer un plan d’action personnalisé, adapté à vos besoins spécifiques et à vos objectifs.

First Line therapy montréal anjou

Pourquoi choisir First Line Therapy ?

Perdre du poids et le maintenir peut être un défi de taille, surtout lorsque les divers métabolismes du corps ne fonctionnent pas de façon optimale. L’approche naturopathique intégrée à FLT vous aide à relever ce défi en vous offrant un suivi personnalisé et en ciblant les causes profondes des déséquilibres.

Contrairement aux régimes classiques, FLT n’est pas une solution temporaire, mais un véritable style de vie. Ce programme vous accompagne dans une démarche durable pour éliminer les graisses, augmenter votre masse musculaire et retrouver votre vitalité, tout en étant guidé et encouragé à chaque étape de votre parcours.

Les piliers du programme First Line Therapy

FLT repose sur cinq éléments essentiels qui sont la clé de son efficacité :

  1. Une alimentation équilibrée : Le programme s’inspire du régime méditerranéen, reconnu pour ses bienfaits sur la santé cardiovasculaire et le contrôle du poids.

  2. Des activités physiques régulières : Adaptées à votre niveau, elles favorisent la perte de poids et l’augmentation de la masse musculaire.

  3. La gestion du stress : Une composante essentielle pour éviter les effets néfastes du stress sur le métabolisme.

  4. Un sommeil réparateur : Indispensable pour réguler les hormones liées au poids et à l’appétit.

  5. Des suppléments alimentaires appropriés : Des recommandations ciblées pour combler les carences et optimiser les fonctions métaboliques.

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Grâce à cette approche globale, FLT ne se limite pas à la perte de poids. Il vous aide à améliorer votre bien-être général, à prévenir et adresser des conditions comme l’obésité et le syndrome métabolique ou simplement aider à éliminer les quelques kilos en trop accumulés au fil du temps.

Contactez Lise Lefebvre naturopathe dès aujourd’hui !

N’attendez plus pour transformer votre santé et votre vie. Lise Lefebvre, naturopathe ND.A, vous propose un accompagnement personnalisé dans le cadre de FLT, au cœur du quartier Anjou, à Montréal. Grâce à son expertise en naturopathie et son approche bienveillante, elle vous guidera pas à pas pour atteindre vos objectifs.​

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Contactez Lise Lefebvre dès aujourd’hui pour une consultation dans son cabinet à Montréal (Quartier Anjou) et découvrez comment First Line Therapy peut devenir le premier pas vers une meilleure version de vous-même.

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